本報訊(華西裝外套商晨報 華商響網主任記者 李敏)看著捲紙說啥也做不下去,腦袋里總閃現奇怪的圖形,越是學習興奮時,圖形就侵襲得越厲害。
  沈陽一高三女生因此無法正常進行學習甚至要退學褐藻醣膠,醫生診斷其患上考試緊張綜合徵。
  昨日,沈陽市精神衛生中心心理專家劉長輝介紹,晨陽(化名)今年18歲,是汽車借款某重點高中的高三學生。
  今年元旦ssd固態硬碟前,學習優異的她突然和父母提出要退學,並稱“實在受不了”。媽媽曾問她為何總是精神頭不足的樣子,她說,腦子裡經常有奇怪的圖像侵入,越是學習興奮時這種圖像侵襲得越厲害。
  劉長輝介紹,晨陽當時描述奇怪圖形時稱,每天腦袋里的圖形都千奇百怪,有時是立體幾何圖形,有時是游戲圖形,而且越是學習的時候圖形就越揮之不去。圖形一機車借款齣現,她就心發慌,手腳出汗,甚至拿起書本手就抖。
  劉長輝介紹,在治療過程中他瞭解到晨陽自上高中以來,一直學習很好,在班裡名列前茅。為此她將目標定在了國內的幾所重點大學上了。但進入2013年10月份以後,她每逢考試就出現手抖、心慌的現象,弄得成績不理想。自此她開始頭痛、失眠和腦袋里出現怪圖形。
  劉長輝稱,晨陽是患上了考試緊張綜合徵。形成考試焦慮綜合徵的主要原因是自幼面對困境獨立完成任務的能力沒有培養出來,遇到大事情就會焦慮。面對高考,她的焦慮轉換成強迫現象,腦內重覆出現與學習無關的意象,為此痛苦不堪。
  ■這些行為預示可能有考前緊張
  考試緊張,壓力過大將引起植物性神經系統功能失衡,出現以下表現:
  考前緊張:情緒慌亂、恐懼、煩躁、神經過敏,嚴重失眠、頭痛、腹痛或吃不下飯;
  考中緊張:考場上寫字手顫抖、頭暈出汗、尿頻尿急、心悸早搏、思維紊亂、記憶模糊、反應遲鈍、頭腦出現空白(暈考)、精神不集中等情況。嚴重的還可能引起頭痛、肚子痛;考後緊張焦慮。
  ■引起考試緊張綜合徵的原因
  一是考生本身心理素質不穩定或心理承受能力欠佳;
  二是考生對自己的要求比較高,學習的期望值過高;
  三是考生對自己信心不足;
  四是考生平時學習生活沒有規律;
  五是在考生自身成長過程中存在一定的精神創傷。
  劉長輝建議,出現考前和考試緊張的情況時建議考生尋找一種適合自己的放鬆方法,父母也要幫助孩子建立這種放鬆機制,給孩子寬鬆的環境,有的家長為了讓孩子緊張起來,甚至在家裡各處放置倒計時提醒語等,這樣的方式要依據孩子的實際情況決定,儘量不要給孩子增添緊張氛圍,讓孩子在輕鬆的環境下迎接高考。  (原標題:被“怪圖形”困擾 高三女生要退學)
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